Resume de l’article : Grignoter ou faire du sport : comment le cerveau tranche-t-il ?

L’article traite de l’hormone ghréline, qui influence notre choix entre faire du sport ou manger une collation. Si le niveau de ghréline est élevé, nous serons plus enclins à choisir une collation, tandis que si le niveau est bas, nous serons plus motivés pour faire de l’exercice.

En réponse à la question, c’est l’hormone ghréline qui influence notre choix entre faire du sport ou manger une collation.