Resume de l’article : Piquer une colère est mauvais pour les vaisseaux sanguins

L’article intitulé « Se mettre en colère même quelques minutes peut altérer la fonction des vaisseaux sanguins » publié sur Sciences et Avenir indique que ressentir de la colère, même pendant une courte durée, peut avoir des conséquences négatives sur la santé cardiovasculaire. Des chercheurs ont découvert que l’expression de la colère peut causer une constriction des vaisseaux sanguins et une augmentation de la tension artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladies cardiovasculaires telles que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Il est donc recommandé de pratiquer des techniques de gestion de la colère, telles que la respiration profonde et la relaxation musculaire, pour préserver la santé cardiovasculaire.